こんにちは!店長の天野です。
今月から、今話題の(遅い?)ホットヨガに通い始めました。
近くのスーパー銭湯で教室を開催しているものなのですが、予約もすぐ埋まってしまい、中々人気がある様子。
ヨガというと、色々難しいポーズを取るイメージだと思うのですが、ポーズ以前にヨガの呼吸がまず難しい!
結構暑い室内でやるので、終わった時には汗だくです(><;)
でも体を動かして汗をかくと、スッキリしてすごく気持ちがいいものですね♪
いつか先生のように格好よくポーズを決められる日を夢見て、がんばります!(今はまだフラフラですが…)
2008/5/9